| 1 x de R$129,00 sem juros | Total R$129,00 | |
| 2 x de R$64,50 sem juros | Total R$129,00 | |
| 3 x de R$43,00 sem juros | Total R$129,00 | |
| 4 x de R$36,12 | Total R$144,47 | |
| 5 x de R$29,05 | Total R$145,23 | |
| 6 x de R$24,33 | Total R$145,99 | |
| 7 x de R$20,90 | Total R$146,27 | |
| 8 x de R$18,38 | Total R$147,02 | |
| 9 x de R$16,44 | Total R$147,95 | |
| 10 x de R$14,85 | Total R$148,49 | |
| 11 x de R$13,56 | Total R$149,20 | |
| 12 x de R$12,47 | Total R$149,69 |
Seu ritual para uma vida mais leve.
Baseado na psicologia positiva, o Ritual Diário é uma ferramenta desenhada para exercitar um olhar mais otimista e consciente para a vida.
O ato de escrever algumas linhas promove presença e atenção plena desde os primeiros momentos do dia. Comece suas manhãs de forma consciente e direcione seus pensamentos para seus objetivos e intenções.
Ao fim do dia, enquanto desacelera, reflita sobre os momentos que fizeram seu dia melhor.
Esta prática não apenas alivia o estresse e a ansiedade mas também reforça a construção de hábitos positivos, promovendo uma mudança nas perspectivas de pensamento e comportamento.
São os minutos mais valiosos do seu dia, e a chance de observar como pequenas mudanças têm grandes impactos nas nossas vidas.
Como usar:
Uma página por dia, totalizando seis meses de escrita.
